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【护肤秘籍】想要皮肤好,肝脏要养好
中医上认为:发之于内,出之于外。想要皮肤好,当然要把内里养好。肝脏,是人体的排毒工厂,因此,想要皮肤好,就要把肝脏养好,这样才能及时排毒,每...……【查看详情】
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从指甲判定肝脏好不好——就是这么神奇!
肝脏,是我们身体 大的解毒器官,没有肝脏,我们的身体早已被毒素所占据,所以肝脏对于我们来说功劳是非常巨大的。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”...……【查看详情】
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夏季喝一口,百病马上走(东西小作用大)
有10多种排毒养身的小东西,特别适合夏季喝,几块钱就能买到。不仅便宜,还很管用,热水一冲,喝就可以了,为了自己和家人的健康,一定好好看看! ...……【查看详情】
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三伏天如何养生?这些养生诀窍早知道
三伏天是我国大部分地区一年中 热的一段时间,是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。三伏的时间有30天的也有40天的,30天的...……【查看详情】
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二十四节气之小满养生原则
小满是二十四节气之一,小满意味着夏熟作物的子粒开水灌浆饱满,但未成熟,只是小满,还未大满。小满是立夏之后的又一节气,气候是闷热潮湿的,人们的...……【查看详情】
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解决失眠的开关在脚上,你打开了吗?
什么是失眠?晚上睡不着、睡得浅、睡觉老是醒、睡眠质量差......这些都是失眠的表现。失眠由于成因复杂,而且越来越多的年轻人加入了失眠的队伍...……【查看详情】
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肩膀有可能提前“报废”的预兆:这3个动作做不到
你是否感觉到肩膀酸胀、脖子僵硬?你是否总感觉肩膀隐隐发冷、胳膊抬起来困难?如果是这样,你要当心了,可能身体健康出了问题。 1、三个小动作,...……【查看详情】
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高发白领“职业病”,你中枪了么?
现在由于生活习惯、工作节奏和心理压力的关系,让许多疾病呈现出年轻化趋势,年轻已经不是 “健康的保险柜”。总结了近年来白领 容易中招“职业病”...……【查看详情】
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喝水多好还是会喝水好?看完你就知道了~
我们都知道水是人体重要的组成部,但是,不同年龄体内的含水量是不同的,少年儿童体内含水量在80%左右,成年人在70%左右,到了老年体内含水量只...……【查看详情】